Suggerimenti e regole del bowling

Regole e qualità del gioco

• Il bowling, uno sport che consiste nell'arrampicarsi su una palla per eliminare un certo numero di birilli, può essere osservato individualmente o in squadra.
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• La massa standard di una pista da bowling è lunga 19,16 m e larga 4,5 m. I perni sono alti 38 cm.
• Le palle da bowling hanno 3 fori, uno per il pollice e 2 per le dita. Non è necessario che pesino più di 7,26 kg e nemmeno superino i 69 cm.
• I birilli sono disposti a triangolo alla fine del percorso, con la pista aperta all'avventuriero.
• Ci sono segni sulla pista che aiutano l'avventuriero nella mira.
• C'è una serie all'inizio del brano chiamata serie primaverile. L'avventuriero non può andare oltre questa serie quando esegue la sua impresa. Se esagera, commetterà un fallo e i punti dell'evento saranno nulli.
• Il gioco del bowling prevede 10 turni e ogni avventuriero ha diritto a 2 bocce alla volta. Viene calcolato un punto per ogni massimo sceso.
• Se un avventuriero riesce a impossessarsi dei 10 birilli nel primo evento, effettua uno sciopero; Se per insicurezza riesce a spossessare i birilli solo nel secondo, ne fa un ricambio.
• Nello sciopero, l'avventuriero guadagna 10 punti e un vantaggio pari a circa il numero di birilli che espropria nell'evento successivo.
• Un avventuriero che effettua uno strike durante il tempo di ammonizione vince il diritto a due palline aggiuntive; Se effettui una spare, hai diritto ad una palla in più.
• In una partita di 10 turni, l'avventuriero che riesce a effettuare 12 colpi può raggiungere un punteggio di 300 punti.
• Per i principianti, un ottimo punteggio è di 120 punti. Coloro che riescono a raggiungere 170 punti o più sono considerati idonei per i giochi competitivi.

Esercitati su come posare il bowling passo dopo passo

Scopo del gioco

Come avete letto sopra, vince la partita di bowling chi riesce a spossessare più birilli in 10/12 turni.

Suggerimenti di base

Postura iniziale: Tieni la palla vicino al corpo, all'altezza del petto, con una forma ad “L”, posiziona i fianchi e le spalle perpendicolari ai birilli.

Come resistere alla palla Per prima cosa inserisci il medio e l'anulare nei fori della palla, quindi posiziona il pollice.

Cerca una palla il cui buco sia il più stretto possibile, né troppo stretto né troppo largo per le tue dita.

Tieni attentamente la palla con entrambe le mani, una sopra e l'altra sotto, sostenendone il peso, con i mignoli che si toccano leggermente.

Come iniziare il gioco Posizionatevi accanto alla serie fallosa (dando le spalle ai birilli), fate quattro o cinque passi in serie dritta, poi giratevi verso i birilli e memorizzate un punto di ironia.

Se sei destrimano, posiziona il piede sinistro leggermente in avanti (i mancini devono posizionare gli arti nella posizione opposta) In tutte le rappresentazioni, prova a iniziare la recita tornando allo stesso punto dell'ironia.

Come iniziare i passaggi Fai avanzare la palla in avanti e verso l'esterno con il piede destro (se sei mancino, usa il piede sinistro) in un unico movimento. (questo è il passaggio iniziale)

Quando si consente il passo, allungare la palla in modo naturale, lasciarla oscillare verso il basso e oltre. La palla di sinistra deve essere tirata di lato per aiutare con l'immobilità (la palla di destra, per i mancini).

Ora la palla deve raggiungere la sua massima quantità di moto e lasciare che il movimento raggiunga la massima altezza di forza possibile (non toccare il gomito).

Cammina generalmente e lascia che la palla e la spavalderia mantengano il movimento. Realizza la palla, rilasciandola con decisione, ma senza spingerla.

Fissa lo sguardo sulla freccetta che desideri calibrare. Non fermare il tuo coraggio in modo rigido, lascia che continui il movimento, anche dopo aver lasciato la palla. Il tuo pollice dovrebbe puntare al massimo che vuoi calibrare. Alla fine del movimento, il tuo corpo non dovrebbe essere incurvato.

Sii paziente ed esegui i movimenti in modo formale e naturale, finché non avrai memorizzato tutti i passaggi.