Como medir pressão arterial no celular

Na matéria de hoje, veja como medir pressão arterial no celular e pode manter melhor a sua saúde, tnedo diversas informações bastante úteis sobre a hipertensão.

Através dessa tecnologia, você poderá ter maior controle da saúde, conseguindo evitar problemas.

Assim, confira a seguir como medir sua pressão arterial usando o celular.

Como medir sua pressão arterial no celular?

Se estiver em busca de uma forma de medir sua pressão arterial pelo celular, veja a seguir os melhores apps que fazem isso.

Samsung Helth Monitor

Esse primeiro app consegue medir a pressão arterial em conexão com um relógio.

Assim, o app pode ser conectado aos relógios das marcas abaixo:

• Galaxy Watch Active 2;
• Galaxy Watch 3.

O relógio realiza a medição de sua pressão e mostra os dados em seu celular.

O app também conta com uma funções importante:

Se for detectado um valor alterado da pressão do usuário, o app enviará um aviso aos contatos salvos.

O aplicativo Samsung Helth Monitor pode ser encontrado apenas em Android.

SmartBP Pressão Arterial

Esse segundo aplicativo pode ser utilizado em Android e iOS.

Para realizar as medições, deve-se conectá-lo a um dos seguintes aparelhos:

1. Omron
2. QaridoArm
3. iHealth
4. Withings

Possui um funcionamento bastante simples, assim,  basta instalar o app no celular para utilizá-lo.

Ao conectar um medidor, os dados serão mostrados.

Suas medições serão exibidas no celular em forma de gráficos.

Ele permite que você salve seus monitoramentos.

Podendo também exportar tudo em planilhas.

O aplicativo SmartBP Pressão Arterial pode ser encontrado em iOS e Android.

Mas como você pode saber se sua pressão está normal ou alterada? Saiba disso a seguir.

Pressão arterial sistólica e diastólica

A pressão arterial é dividida em duas medidas.

Assim, elas correspondem aos movimentos de contração e relaxamento do coração.

A pressão sistólica é quando o coração se contrai, indicando o valor maior.

A pressão diastólica é quando o coração relaxa, mostrando o valor menor.

Quais é a pressão arterial ideal para mim?

Bem, não é possível informar qual a pressão arterial ideal para você.

Pois, essa informação é apenas adquirida com o acompanhamento de um médico.

Mas de uma maneira mais geral, os valores de uma pressão ideal são os seguintes:

• Pressão sistólica: 12
• Pressão diastólica: 9

Lembre-se que essa é apenas uma informação de base.

Para ter mais informações sobre sua saúde, é melhor procurar uma ajuda médica.

Apenas um médico poderá te orientar melhor sobre sua saúde e tratamentos possíveis.

Assim, os aplicativos ajudam a monitorar a saúde e os tratamentos recorrentes.